Massage douceur du monde - QI GONG, cours et ateliers

Martha - Conseils et massages bio énergétiques

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Ateliers de mieux être et de Qi Gong
 
Prendre soin de soi en douceur, au naturel
 
Nourrir et ressentir son énergie
 
Votre santé entre vos mains !



Ateliers de mieux être et de Qi Gong

 
Prendre soin de soi en douceur, au naturel

 
Nourrir et ressentir son énergie

 
Votre santé entre vos mains !

 

motif-02Ateliers Qi Gong

Des ateliers mensuels (3h), basés sur le Qi Gong (gym de santé chinoise) qui signifie " travail, maitrise de l'énergie ", sont proposés en accord avec les saisons ou autres thèmes (par exemple : Qi Gong de la femme).

Des mouvements lents, étirements, postures, respiration associée, ainsi que la visualisation,
la concentration de l'esprit, sont au programme pour mettre l'énergie en circulation, la renforcer, l' affiner, et la purifier.

Le Qi Gong permet d'améliorer les fonctions de l'organisme, calmer le système nerveux, lâcher prise, et stimuler la circulation des fluides. Cliquez ici pour en savoir plus sur le Qi Gong

Sans recherche de performances ni esprit de compétition, il renforce le potentiel vital
de chacun, et aide à retrouver l'équilibre dans le calme et la détente.

Ces ateliers sont complétés par des auto-massages, des séances de relaxation,
des conseils en hygiène de vie au naturel (aromathérapie, phytothérapie, diététique).

Réserver un atelier

Pour être informé des dates, des lieux, des thèmes et réserver la séance ,
me contacter au 06 60 93 61 02, ou envoyer un message via le formulaire de contact

Voir programme sur la page "ACTU"

Tarif tout public : 30 € par atelier
+ Adhésion annuelle à l’association Les Amis du Mieux-Etre : 15 €

Cours de Qi Gong hebdomadaires

Pour un travail plus régulier, des cours hebdomadaires sur abonnement annuel sont proposés :

École des Réformes, rue des réformes, Chantenay Voir le plan
Mercredi 18H30 à 19H45

Au "DIX", butte Ste Anne Voir le plan
Mardi 9H30 à 10H45

Gymnase rue de la Croix Nantes (quartier Chantenay) Voir le plan
Association Chantenay au Quotidien
Lundi 18H30 à 19H45

Salle « Dupleix-Barbinais » 14 rue de la Barbinais, butte Ste Anne Voir le plan
Mercredi 9H15 à 10H30

A CENTRAL FORM, Canclaux Voir le plan
Lundi 10H à 11H
Jeudi  19H15 -20H15

A CENTRAL FORM au rd point de Paris Voir le plan
Mardi de 14H30-15H30